"Ezek szerint a munkahelyi stressz csökkentésével csökkenthető a depresszióra való hajlam is" - tette hozzá Dr. Wang.

A kutatók összesen 4866 önkéntes esetében vizsgálták a munkahelyi stressz hatásait. A résztvevők között 1994-95-ben és 2000-2001-ben teljes körű felmérést végeztek a munkakörülményekre vonatkozóan.

A folyamatosan feszült munkakörben dolgozók esetében a kutatás ideje alatt összesen 8 százaléknál alakult ki major depresszió, szemben a nyugodt körülmények között dolgozók 4 százalékával. Az évek alatt kevésbé stresszes munkakörbe kerülők körében a major depresszió kialakulásának rizikója 4,4 százalék volt, míg a stresszesebb munkára váltók esetében 6,9 százalék.

Mivel az, hogy az emberek mennyire élik meg stresszesnek munkájukat, akár napról napra változhat, a kutatók legközelebb rövidebb időintervallumban szeretnék vizsgálni a munkahelyi stressz és a depresszió viszonyát.