A kapott eredmények szerint a rendszertelen táplálkozás miatt a középiskolások 15 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, s náluk egyre korábban jelentkezhetnek a szív- és érrendszeri panaszok. Az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet idén végzett reprezentatív felmérésében 3071 15-18 év közötti fiú és 3249 lány táplálkozási szokásait, táplálkozási ritmusát, s a főbb élelmiszerek fogyasztási gyakoriságát elemezték.
A táplálkozási ritmusról a következő eredmények születtek: a középiskolások 62 százaléka reggelizik naponta, 82,2 százaléka ebédel, s 74,7 százaléka vacsorázik. Tízórait 48,5, uzsonnát pedig 27,8 százalékuk fogyaszt. A reprezentatív vizsgálat során a kutatók a megkérdezett középiskolások antropometriai paramétereit: testtömegét, testmagasságát, derék- és csípőkörfogatát mérték meg, amelyekből kiszámították a testtömegindexet.
A kapott eredmények szerint a középiskolások 15 százaléka túlsúlyos vagy elhízott. Fiúknál 15,2, lányoknál 14,9 százalék ez az arány. A rendszertelen, s összetételében nem megfelelő táplálkozás egyik oka az elhízás gyerekkori kialakulásának, az egyre korábban jelentkező szív- és érrendszeri megbetegedéseknek.
Az elhízás két másik oka: az örökletes, illetve genetikai tényezők, valamint a mozgáshiány. A gyermekek táplálkozása és fizikai aktivitási szintje egyformán fontos szerepet játszik a testsúly kialakulásában. A televíziózás és a számítógépes játékok egyre népszerűbbé válása vitathatatlanul hozzájárul a gyerekek mozgásszegény életviteléhez. A középiskolások 57 százaléka csak alkalmanként és az iskolai tornaórákon sportol. A fiúk 30, a lányok 25 százaléka sportol rendszeresen.
A kormány által elfogadott népegészségügyi program kiemelt szempontként kezeli az iskolai felvilágosítások és az egészségvédelmi akciók kérdését. A fiatal korosztály egészségvédelme során megelőzhetők lennének azok a szív- és érrendszeri megbetegedések, amelyek a legfőbb halálokként szerepelnek a hazai statisztikákban. Információink szerint a program gyakorlati végrehajtásáért felelős Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat szakemberei annak a lehetőségét vizsgálják, hogy a háziorvosok hogyan tudnának több időt szentelni a kártyájukat leadó állampolgárok egészségvédelmére, felvilágosításra és betegségmegelőzésre. Azt is vizsgálják, hogy a megelőző jellegu háziorvosi tevékenységet hogyan lehetne anyagilag is elismerni, beépíteni az egészségbiztosító általi finanszírozásba.
Rendszertelenül étkeznek a középiskolások: 40 százalékuk nem reggelizik, 18 százalékuk nem ebédel, s 25 százalékuk nem vacsorázik – derül ki egy nemrégi, 15–18 évesek táplálkozási szokásait vizsgáló, országos reprezentatív felmérésből.
Egészségügyi szakértők szerint a Twitter nevű mikro-blogoló szolgáltatás remekül használható az orvosi információk kezelésére és egészségügyi vészhelyzetek esetén. A közösségi
Mit tegyünk, ha bedagat a szánk foghúzás utána? Mit nem lehet ilyenkor enni?
A pároknak egészségük védelmében meg kell fontolniuk, hogy együtt aludjanak-e – figyelmeztet egy brit alváskutató. Az együtt alvó párok 50 százalékkal gyakrabban szenvednek
Azt elfogadjuk, hogy az izületeink és a tüdőnk teljesítménye egyre csökken, ahogy öregszünk, de ugyanezt az agyunkkal kapcsolatban nem tűrjük el. Van néhány megelőző tipp, és néhány,
A világ 72 legöregebb - azaz 110, vagy annál is több éves – számon tartott embere közül 68-an nők. Hogy miért? Íme a lehetséges válaszok.
Kanadai kutatók kimutatták, hogy az erjeszett áfonyalé képes megállítani az elhízás és a cukorbetegség kialakulásának folyamatát.
A klórral fertőtlenített medencékben való fürdőzés növelheti az esélyét annak, hogy a gyermeknél asztma vagy különböző allergiák alakulnak ki, állítják a kutatók.
