Cikk ajánlása Nyomtatás Tegyen fel kérdést vagy mondja el véleményét

A vegetáriánus étrend kockázata

2010. január 18. (hétfő) 05:00

Szakemberek úgy vélik, hogy a vegetáriánus tinédzserek nagyobb kockázattal betegednek meg valamely emésztéssel kapcsolatos betegségben, mint húsevő kortársaik. A témában elkészített tanulmány megállapítja, hogy a serdülőkorú vegetáriánusoknak sokkal tudatosabbnak kell lenniük, ugyanis bármely egészséges vagy nem egészséges fogyókúra komoly egészségi kockázattal jár. Főként, ha a súlycsökkentés gyakorlataiba fogyasztást elősegítő tabletták, hashajtók szedése is beletartozik.

 

A tanulmányból az is kiderült, hogy a férfi vegetáriánusok hamarabb kezdenek el egy egészségtelen fogyókúrát, mint a húsevők, ami azt jelenti, hogy evés után rögtön kihányják a táplálékot. A szakemberek szerint a vegetáriánus étrendet, illetve más étkezéssel kapcsolatos problémákat nem tudják normálisan kezelni a gyakran önértékelési problémákkal küzdő kamaszok.

 

A tanulmány megállapította azt is, hogy a fiatalok sokkal szívesebben lesznek vegetáriánusok, mint a felnőttek, ha ezzel súlycsökkenést érhetnek el. Ők érdekelve vannak a súlyfelesleg eltüntetésében, és emiatt mindent kipróbálnak, legyen az egészséges vagy egészségtelen.

Közel ötezer városban élő iskolást kérdeztek meg, akik vegetáriánusok voltak, vagy legalábbis nem fogyasztanak húst. A résztvevők 42 %-a eszik halat, több mint kétharmad tojást, és 80 % fogyaszt tejtermékeket. Meglepő volt a szakemberek számára az is, hogy a vegetáriánusok jóval elégedetlenebbek voltak testükkel, mint a húsevők.

Az is kiderült, hogy a vegetáriánusokat az egészségük kevésbé érdekli, ellentétben az étellel, aminek feltétlenül egészségesnek kell lenni. Az eredmények szerint a vegetáriánusok közel háromnegyede nő volt. A fő ok pedig, hogy vegetáriánusok lettek az volt, hogy képesek legyenek leadni súlyfeleslegükből. De a diákok azt is elmondták, hogy az étel miatt nem akarják, hogy állatokat öljenek le, de nem szeretik a hús ízét sem, és úgy gondolják, hogy a vegetáriánus diéta sokkal egészségesebb.

Azzal, hogy a diákok kerülik a húsos táplálékot, úgy vélik, hogy ez sokkal egészségesebb, mint a többi étrend, illetve ezzel a függetlenségüket is kinyilváníthatják. De a mai diákok számára a környezet kímélése is fontos szempont, valamint az állatok védelme.

Kapcsolódó tartalmak

Értékelés:

Eddig 3 felhasználó értékelte a cikket.

News

hasonló tartalmak

Twitter az egészségügyben

Egészségügyi szakértők szerint a Twitter nevű mikro-blogoló szolgáltatás remekül használható az orvosi információk kezelésére és egészségügyi vészhelyzetek esetén. A közösségi

Ezért fontos, hogy külön aludj kedvesedtől!

A pároknak egészségük védelmében meg kell fontolniuk, hogy együtt aludjanak-e – figyelmeztet egy brit alváskutató. Az együtt alvó párok 50 százalékkal gyakrabban szenvednek

10 trükk a szellemi frissesség megtartására

Azt elfogadjuk, hogy az izületeink és a tüdőnk teljesítménye egyre csökken, ahogy öregszünk, de ugyanezt az agyunkkal kapcsolatban nem tűrjük el. Van néhány megelőző tipp, és néhány,

Hiányosan étkező középiskolások

Rendszertelenül étkeznek a középiskolások: 40 százalékuk nem reggelizik, 18 százalékuk nem ebédel, s 25 százalékuk nem vacsorázik – derül ki egy nemrégi, 15–18 évesek

A legidősebbek közt túlnyomó a nők aránya

A világ 72 legöregebb - azaz 110, vagy annál is több éves – számon tartott embere közül 68-an nők. Hogy miért? Íme a lehetséges válaszok.

Gyógyító mozgás a vízben

A víz jótékony közeget jelent mind az egészséges, mind a testi-lelki bajokkal küzdő számára. E létfontosságú elemnek az egészségmegőrzésben szerepet látszó tulajdonságait

Mozgáshiányos generáció

Lesújtó az általános iskolás korú gyerekek egészségi állapota – így lehet összegezni az ország összes megyeszékhelyén elvégzett ingyenes szűrővizsgálat tapasztalatait.