Azt már eddig is tudtuk, hogy a munka nem a legkellemesebb és legegészségesebb módja a szabadidő eltöltésének, ám negatív hatásairól még többet tudhatunk meg két új kutatás eredményeiből.

A munkaadók ritkán teszik szóvá alkalmazottaiknak, hogy túl sokat dolgoznak. Ha a hatékonysággal, az elvégzett feladatok színvonalával van probléma, azt természetesen azonnal jelzik, ám a munkamániát ritkán ismerik fel.

Workalcoholism – így is nevezik a munkamániát, amely komoly betegséget takar. Olyan állapot ez, amelyben az öröm és az önigazolás egyetlen forrása a munka, amely szinte minden mást kiszorít az életből. A következmények pedig nem csak lelki, de testi problémákban is jelentkeznek.

A világon több szervezet is foglalkozik munkahelyi egészségfejlesztéssel, és közülük többen is bebizonyították, a növényekkel könnyedén látványos eredmények érhetőek el. Az amerikai Virginia Lohr professzor számítógépes operátorokat tartott megfigyelés alatt.

Napjainkban egyre több ember számára a munkája a legfontosabb. Bár nem alkoholisták, mégis úgy nevezik őket: munkaalkoholisták. Az angol eredetű kifejezés - workaholic - sokakat megmosolyogtat, pedig a munka rabságába került emberek helyzete egyáltalán nem mulatságos.

Létezik víz alatti jóga, meztelen jóga, és még sok egyéb, deegyvalamire biztosan nem számíthattunk: hogy megjelenik a kötés-jóga! A brit Nemzeti Egészségszolgálat Skóciai Intézetének szakemberei nemrég a The Daily Express nevű tekintélyes napilapban adtak hangot véleményüknek, mely szerint a kötés az egyik legjobb módja a napközben felgyülemlett stressz kordában tartásának. A kötés szerintük nagyon hasonló hatást vált ki az emberekből, mint a relaxációs jógagyakorlatok.

Férfiak figyelem: a nők a bókokra buknak, ne fogják hát vissza magukat, ha a kedvükben akarnak járni. Egy angol kutatás szerint 10-ből 8 nő imádja, ha a férfiak bókolnak nekik, még akkor is, ha a bókok egy teljesen ismeretlen férfitól származnak.

Egy amerikai kutatás szerint a magasabb tesztoszteronszinttel élő nők nagyobb eséllyel választanak valamilyen nagyobb felelősséggel járó üzleti állást.

A monitor előtti munkavégzésre vonatkozó jogszabály ugyan már tíz éve hatályba lépett, de nincs, aki ellenőrizze, betartják-e a munkáltatók. A szankciók helyett most újabb rendelet született.

Alvásra kell ösztönözni a dolgozókat a munkahelyeken, hogy növekedjen teljesítményük - javasolja egy brit tanulmány. Természetesen nem a teljes munkaidőben kellene aludniuk, hanem csupán félórácskákat, és a szunyókálás nem minden munkakörben javítja a termelékenységet- az éjjeli őröknél például kifejezetten rontja -, hanem elsősorban a kreatív területeken dolgozóknál.

Nagy feltűnést, sőt felháborodást keltett a szigetországban az egyenlő esélyek bizottságának a terhes nők helyzetét tárgyaló, múlt héten közreadott jelentése. Bár a dokumentum mindössze ezer nővel készült interjún alapul, mégis arra a megállapításra jut, hogy évente harmincezer dolgozó nő veszti el állását terhessége kapcsán - felmondással, leépítéssel vagy egyszerű "kiszekálással".

Több százezer forintra is büntethetik azokat a cégeket, amelyek nem tartják be a képernyő előtti munkahelyek minimális egészségügyi és biztonsági követelményeit. A munkakörülményekre vonatkozó előírásokat az ÁNTSZ szervezetei bármikor ellenőrizhetik, bár azok megtartásában sem a munkaadó, sem a dolgozó nem érdekelt.

Egy internetes felmérés kimutatta, hogy az amerikai munkavállalók csaknem fele nem tiszteli a főnökét, és csak minden második véli úgy, hogy felettese érti a dolgát.

A nők inkább szoronganak, a férfiak inkább lesérülnek a munkájukhoz köthető betegségek és balesetek miatt.